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サウナ、足ツボ、理学療法！3カ国で音楽家が見つけた『からだとの付き合い方』

サウナと湖のフィンランド、足ツボ天国の香港、そして理学療法が日常にあるドイツ──。 音楽ツアーのついでに、各地で出会った“からだの整え方”を旅人目線でのぞいてみました🌳 風土や文化が育むボディケアのかたちって、こんなに違うんだ！ ちょっと疲れた時や、旅に出たくなる時に読んでもらえたらうれしい...

【タイ】チェンマイの木槌マッサージ、トークセン体験。音楽家がガチで癒された体で聴くセラピー

こんにちは！ スタジオイオタの前田紗希です☺️ 春、理学療法士の夫が「タイ式マッサージの資格を取る！」と、 タイ北部の古都、チェンマイに短期留学することに。   「え、面白そう！」ということで、私も音楽の仕事を調整して一緒についていくことにしました。 夫婦で数週間ほどア...